Garmin a un nouveau partenaire : The Sufferfest, une application pour Home Trainer.

The Sufferfest, vous connaissez ?

The Sufferfest est une application Home Trainer disponible sur Mac, Windows et iOS.

Son objectif : aider les cyclistes et les triathlètes à s'entraîner.

sufferfest cyclisme
The Sufferfest est surtout destiné aux cyclistes

L'appli se connecte d'abord aux Smart Trainers BKool, CycleOps, Elite, JetBlack, Kurt Kinetic, Minoura, Tacx ou Wahoo. Toutes les données remontent en direct sur The Sufferfest.

Pour vous entraîner, vous avez accès à un grand catalogue de vidéos d'entraînements structurés, qui doivent vous apporter le maximum de bénéfices en un minimum de temps. Les entraînements sont personnalisés à votre niveau de forme : les objectifs de puissance, de cadence et de rythme cardiaque vous sont spécifiques. Chaque étape de l'entraînement est clairement visible sur l'écran.

sufferfest objectifs

Parmi les vidéos The Sufferfest, vous retrouvez aussi des grandes courses comme le Tour de France, les courses UCI et le Giro d'Italia.

The Sufferfest va plus loin que le simple entraînement au vélo. Vous y retrouverez aussi un accompagnement en Yoga et en entraînement mental. Les séances de Yoga durent 15 minutes et vous apportent force et souplesse. Le programme a lui pour but de vous motiver et de vous donner une attitude positive et volontaire face à votre entraînement physique.

yoga the sufferfest

L'appli n'est pas gratuite. Les 7 premiers jours sont offerts mais ensuite ce sera 10$ /mois ou 99$ par an.

plan entrainement home trainer the sufferfest
Un plan d'entraînement The Sufferfest sur l'appli iPhone

Garmin Connect et The Sufferfest

The Sufferfest permettait déjà d'exporter ses sessions vers Strava et Training Peaks. Désormais, vous pouvez y connecter votre compte Garmin Connect pour y retrouver tous vos entraînements.

garmin connect the sufferfest

Home Trainer : The Sufferfest arrive sur Garmin Connect
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